多饮水少喝汤，血尿酸偏高痛风患者，要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸显著水平下降；汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能经常稀释尿酸反而导致尿酸增高；多吃碱性食物少吃酸性食物，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重正常病情不利于康复，而且而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子维持酸碱平衡；多吃蔬菜少吃饭，多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C、增加纤维素，限制热量摄入限制体重减肥降脂。

　　主要是饮食要遵循低嘌呤饮食的膳食原则,禁烟酒等刺激性食物长期服用阿司匹林,利尿剂,青霉素,抗结核药等药物的患者应定期检测血尿酸,因为这些药物可抑制肾小管排泄尿酸.如果血尿酸长期升高,不但引起痛风发作,而且血中过饱和尿酸盐易沉积在各主要脏器而引起器质性病变

　　这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状

　　这种情况建议您首先去医院做血尿酸检查，以明确诊断。预防一般不要饮酒（包括红酒、白酒、啤酒），少吃动物内脏，少吃肥肉，并且要坚持体育锻炼。急性发病期可以口服止痛剂如美洛昔康、8188www威尼斯官网8188www威尼斯官网扶他林等，不缓解可加服激素类。平时应口服秋水仙碱等降血尿酸药，定期复查血尿酸值，调节药量或停药。以上是对“通风怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　按您说的症状不像是痛风，痛风多是关节明显红肿热痛，痛如刀割样或咬噬样，伴有明显触痛，多发于大脚趾。可以先到医院检查下尿酸含量，以确定下。

　　擅长：脊柱疾病的微创及开放手术治疗，熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

　　擅长：骨科微创手术：膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换：髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

　　擅长：运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病，治疗过程不需使用止痛药及封闭注射，远期疗效显著，无毒副作用

　　提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

　　每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问

　　已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案